HATHA YOGA. EL ARTE DE LA VIDA

9788499768632

HATHA YOGA. EL ARTE DE LA VIDA es un libro de enseñanza de Hatha Yoga. Actualmente, en Occidente, con la palabra Yoga, más que todo, se relacionan los asanas o, los ejercicios físicos que se hacen normalmente en la clase. Pero el Yoga es mucho más amplio. […]

16,50 € impuestos incluidos.

Prácticamente es una forma de la vida que incluye diferentes aspectos, como la dieta, la forma de pensar, de descansar, de actuar y finalmente de ser.

En el libro se abren a fondo todos los conceptos básicos de Hatha Yoga. Se enseña, cómo se puede practicar esta maravillosa disciplina en su totalidad, viviendo en la sociedad actual y finalmente convertir la propia vida en una práctica continua de Hatha Yoga.

Gleb LOGINOV es el director de Tao Center, escuela que se dedica a la Formación de Profesores de Yoga y Formación Profesional de Shiatsu.

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